Bienestar y salud

Un espacio seguro para tu bienestar y salud emocional es nuestra misión compartida

INTEGRA BIENESTAR Y SALUD​

El programa Bienestar y Salud, específicamente, es un servicio ofrecido por profesionales altamente capacitados en psicoterapia.

De igual forma, su principal cometido es ayudar al/a usuario/a del servicio a mejorar así su salud mental y bienestar.

Antes que nada, en todo tipo de dificultades que la vida nos plantea, sean estas en el ámbito familiar, laboral, de pareja, académico y social.

¿Qué ofrecemos?
  • Atención presencial y online: Primero adaptamos la modalidad a tus necesidades y además de tus preferencias.
  • Sesiones con terapeutas y coaches cualificados: Seguidamente te acompañamos en un proceso de cambio y también de crecimiento personal.
  • Enfoque holístico y multidisciplinar: Al mismo tiempo combinamos diferentes técnicas para abordar así las causas de tus dificultades.
  • Desarrollo de habilidades de autogestión: Del mismo modo, te brindamos herramientas para que así puedas afrontar tus desafíos específicamente.

En primera instancia, a cualquier persona mayor de edad residente en Alfoz de Lloredo que necesite apoyo para:

  • Gestionar situaciones vitales puntuales: de este modo, con la búsqueda de empleo, cambio de residencia, dificultades familiares, etc.
  • Mejorar su gestión emocional: al mismo tiempo, con la ansiedad, estrés, también baja autoestima, etc.
  • Desarrollar habilidades y conductas: además, la comunicación asertiva, resolución de conflictos, toma de decisiones, etc.

Del mismo modo, el programa se desarrolla en 12 sesiones de una hora, así como con una frecuencia de una o dos veces por semana, según las necesidades de cada persona.

  • En primer lugar, alivio del malestar emocional.
  • En segundo lugar, mejora de tu bienestar general.
  • Hasta cierto punt, desarrolla tu potencial personal.
  • En último término, herramientas para afrontar así los desafíos de tus momentos vitales.

Como resultado, la atención ofrecida por INTEGRA BIENESTAR Y SALUD está dirigida a adolescentes y adultos que busquen apoyo y/o acompañamiento emocional, y se realiza a través de entrevistas de 45’, con modalidades tanto online como presencial, en Alfoz de Lloredo.

Los horarios de atención ​

De la misma manera, se determinarán a conveniencia de profesional y usuario/a, y así el coste por sesión de Bienestar y Salud, consiste en una aportación de 15€ para apoyar el mantenimiento del servicio.

¿Cómo puedes colaborar?

¡Gracias por tu apoyo! Juntos, podemos construir una sociedad más resiliente y consciente del bienestar emocional.

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Tu colaboración puede hacer la diferencia.