Bienestar y salud
Un espacio seguro para tu bienestar y salud emocional es nuestra misión compartida
INTEGRA BIENESTAR Y SALUD
El programa Bienestar y Salud, específicamente, es un servicio ofrecido por profesionales altamente capacitados en psicoterapia.
De igual forma, su principal cometido es ayudar al/a usuario/a del servicio a mejorar así su salud mental y bienestar.
Antes que nada, en todo tipo de dificultades que la vida nos plantea, sean estas en el ámbito familiar, laboral, de pareja, académico y social.
¿Qué ofrecemos?
- Atención presencial y online: Primero adaptamos la modalidad a tus necesidades y además de tus preferencias.
- Sesiones con terapeutas y coaches cualificados: Seguidamente te acompañamos en un proceso de cambio y también de crecimiento personal.
- Enfoque holístico y multidisciplinar: Al mismo tiempo combinamos diferentes técnicas para abordar así las causas de tus dificultades.
- Desarrollo de habilidades de autogestión: Del mismo modo, te brindamos herramientas para que así puedas afrontar tus desafíos específicamente.
¿A quién va dirigido?
En primera instancia, a cualquier persona mayor de edad residente en Alfoz de Lloredo que necesite apoyo para:
- Gestionar situaciones vitales puntuales: de este modo, con la búsqueda de empleo, cambio de residencia, dificultades familiares, etc.
- Mejorar su gestión emocional: al mismo tiempo, con la ansiedad, estrés, también baja autoestima, etc.
- Desarrollar habilidades y conductas: además, la comunicación asertiva, resolución de conflictos, toma de decisiones, etc.
¿Cómo funciona?
Del mismo modo, el programa se desarrolla en 12 sesiones de una hora, así como con una frecuencia de una o dos veces por semana, según las necesidades de cada persona.
¿Qué te aporta?
- En primer lugar, alivio del malestar emocional.
- En segundo lugar, mejora de tu bienestar general.
- Hasta cierto punt, desarrolla tu potencial personal.
- En último término, herramientas para afrontar así los desafíos de tus momentos vitales.
Como resultado, la atención ofrecida por INTEGRA BIENESTAR Y SALUD está dirigida a adolescentes y adultos que busquen apoyo y/o acompañamiento emocional, y se realiza a través de entrevistas de 45’, con modalidades tanto online como presencial, en Alfoz de Lloredo.
Los horarios de atención
De la misma manera, se determinarán a conveniencia de profesional y usuario/a, y así el coste por sesión de Bienestar y Salud, consiste en una aportación de 15€ para apoyar el mantenimiento del servicio.
¿Cómo puedes colaborar?
- Haz una donación económica: Tu aportación, por pequeña que sea, nos ayudará a cubrir los costes del programa.
- Ofrece tu tiempo como voluntario: Puedes colaborar en tareas de administración, comunicación, organización de eventos, etc.
- Difunde nuestro proyecto: Crea una red solidaria etiquetando a tus amigos. Nos puedes encontrar en Instagram haciendo click aquí.
- Comunícate con nosotros: Puedes escribirnos a info@asointegracion.org
- Dona: Haz tu aporte haciendo clic aquí.
¡Gracias por tu apoyo! Juntos, podemos construir una sociedad más resiliente y consciente del bienestar emocional.
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